Indoor-cykling med Brian/Thomas. Variation, god musik og højt humør. Mød gerne op 10 min. før, så de øvede kan få gang i benene og de nye kan få instruktion. Varighed: 60 min

Torsdag d. 25. april 2024 kl. 19:00 til 20:00 - Fitness

Kristian giver en grundig gennemgang af maskinerne i ØH fitness. Derudover er der mulighed for at få fastsat et program, der passer lige til dine ønsker og behov.  Kristian ser frem til at tage imod dig som nyt medlem i vores forening.

Yoga for begyndere og øvede

Indoor-cycling  med Brian/Thomas. Variation, god musik og højt humør. Mød gerne op 10 min. før så de øvede kan få gang i benene og de nye kan få instruktion. Varighed 60 min.

Torsdag d. 2. maj 2024 kl. 19:00 til 20:00 - Fitness

Kristian giver en grundig gennemgang af maskinerne i ØH fitness. Derudover er der mulighed for at få fastsat et program, der passer lige til dine ønsker og behov.  Kristian ser frem til at tage imod dig som nyt medlem i vores forening.